Die heilsame Magie des Moments
Soul Achtsamkeit

Die heilsame Magie des Moments

Solange er gut funktioniert, schenken wir unserem Körper kaum Beachtung. Wir leben in dem Bewusstsein, gesund und fit zu sein und kennen keine Grenzen der Belastbarkeit. Dass unser Organismus dabei...

Was bedeutet „Yin und Yang“?
SoulBewusstsein

Was bedeutet „Yin und Yang“?

Yin und Yang. Schwarz und Weiß. Verbunden und doch getrennt. Einander zugewandt und gleichzeitig auseinanderdriftend. Einen Teil des jeweils Anderen in sich tragend... Das Yin und Yang Zeichen ist...

Hallo wach! So kommen Sie leichter aus dem Bett
Lifestyle Schlafen

Hallo wach! So kommen Sie leichter aus dem Bett

Nein, die Schlummertaste Ihres Weckers ist nicht die beste Errungenschaft der Menschheit, seit der Erfindung des Rades. Auch wenn Sie das jeden Morgen denken und deshalb eine Stunde lang im...

12 Zeichen, dass Sie einfach zu nett sind
Soul Burn-Out

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Lachen Sie manchmal, obwohl Ihnen nicht danach zumute ist? Fühlen Sie sich ausgenutzt, nicht genug respektiert oder schlicht ignoriert? Falls ja, dann könnte das daran liegen, dass Sie einfach zu...

... Reiki
SoulBalance

... Reiki

Der Begriff Reiki wurde bereits vor 2400 Jahren in Sanskrit Sutras erwähnt und schließlich im 19. Jahrhundert von einem buddhistischen Mönch mit dem Namen Dr. Mikao Usui wiederentdeckt. Der Name...

Keine Angst vor Bazillen, Bakterien & Co.!
Lifestyle Immunsystem

Keine Angst vor Bazillen, Bakterien & Co.!

Um den Winter ohne Husten und Schnupfen zu überstehen haben Sie zwei Möglichkeiten: Entweder Sie tragen monatelang einen Mundschutz, um sich vor Erregern zu schützen oder Sie stärken Ihr Immunsystem....

20 Zeichen, dass Sie auf dem richtigen Weg sind...
SoulZiele

20 Zeichen, dass Sie auf dem richtigen Weg sind...

... auch wenn es sich nicht immer so anfühlt. Abgesehen von bestimmten Wünschen und Träumen (neuer Job, weniger Gewicht, mehr Liebe) geht es den meisten Menschen in Ihrem Leben vor allem um Eines:...